AMIZADE, UNIÃO E FORÇA
11.4.07

Os Séniores da Cerca voltaram ao trabalho!

 

Desta vez o objectivo chama-se União Atalaia. Esta equipa já foi apresentada no programa Liga dos ùltimos. É uma equipa dificil porque joga duro e é bastante aguerrida. Por isso mesmo os joagdores da Cerca revelaram bastante vontade de aplicação conforme foi demonstrado no treino.

De mencionar os regressos do Professor Pedra e do Nico. Infelizmente o Paulo e o Nélson do Oeste enfrentam lesões graves. A eles desejamos boa sorte.

Quanto ao Treino, foi dado da seguinte forma:

- Corrida;

- Exercicios localizados;

- Sprints Intervalados;

- Finalização;

- Pelada;

- Abdominais e Alongamentos.

 

O treino foi interessante na medida em que os jogadores já não estavam juntos deste há uma semana atrás e assim colocaram os assuntos em dia, sendo que o mais importante é o desejo grande de vencer no Domingo.

Sexta há mais para falar. Até lá tudo bom!!!!

 

link do postPor ultrascerca, às 21:38 

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