AMIZADE, UNIÃO E FORÇA
21.3.07

Ontem os Séniores da Cerca realizaram mais um treino com vista à deslocação ao campo do Torreense B.

O tempo de ontem não estava para brincadeiras. Ainda assim reuniram-se os atletas possíveis para a efectivação do Treino.

O treino foi bastante ligeiro, já que denotaram-se bastantes mazelas fisicas dos jogadores devido ao embate do Domingo passado.

O treino complementou:

- Corrida à volta do campo(5/10 minutos);

-Treino especifico abdominal(5/10 minutos);

-Aquecimento ligeiro(5 minutos);

-Peladinha(30/40 minutos);

-Abdominais e alongamentos;

Infelizmente, constatou-se ontem que para Domingo as ausências vão ser mais que muitas. De facto, aliado a lesões, expulsões e outros impedimentos, o plantel da Cerca vai ter alguma dificuldade em manter a estrutura que o caracteriza. Como se sabe, no Futebol, podem surgir situações destas, mas isso não impede que a equipa vá a Torres Vedras com mais vontade de vingar. Digamos que nestas alturas é que as equipas devem-se mentalizar e unir para que os obstáculos que acima referimos sejam facilmente ultrapassados. Esse é o nosso objectivo enquanto jogadores e elementos deste Clube.

Grande Abraço

link do postPor ultrascerca, às 08:15 

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