AMIZADE, UNIÃO E FORÇA
28.3.07

A Cerca F.C. efectuou mais um treino, desta vez com vista à recepção do Sobreirense. Esta equipa sofreu uma derrota caseira frente ao São Pedro e com certeza quererá fazer estragos na Cerca. Os Atletas da Cerca querem contrariar isso. Por tal, ontem o treino( o Professor Pedra continua indisponivel por motivos de doença) foi trabalhado pelo Luís Pedro onde se denotou bastante aplicação. O treino complementou o habitual:

- Corrida Contínua;

- Aquecimento com Bola;

- Alongamentos;

-Pelada;

- Sessão de Finalização de Penalties;

-Alongamentos e Abdominais;

Sexta-Feira trazemos mais novidades.

link do postPor ultrascerca, às 08:19 

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